肩こり

このようなことでお悩みではありませんか？

肩や首がこり固まる感覚がある
長時間同じ姿勢でいると肩が凝りやすい
ストレスや疲れがたまると肩のこりがひどくなる
肩こりが原因で頭痛や吐き気を感じることがある
肩こりが腰痛や脚の痺れと関連しているような気がする
肩こりが日常生活や仕事に支障をきたしている

これらの症状にお悩みの方は、右京区嵯峨にある嵯峨嵐山整骨院へご相談ください。プロの施術で肩こりの根本改善をサポートします。

肩こりとは？

肩こりは、肩周りの筋肉が過度に緊張して硬くなり、血流が悪化することで起こります。日常生活での様々な動作や姿勢の悪さ、ストレスなどが原因で、首から肩、背中にかけて痛みやコリを感じる症状です。

特に、右京区嵯峨にお住まいの方々は、デスクワークやスマホの使用など、長時間同じ姿勢を保つことが多く、肩こりのリスクが高まっています。腰痛と同様に、肩こりも日常生活に支障をきたすほどの重要な問題です。

肩こりの原因と症状

肩こりの主な原因は、姿勢の悪さや運動不足、ストレスなど多岐にわたります。デスクワークやスマホの使用による長時間の同じ姿勢、重い荷物の持ち運び、冷えや湿気、筋力の低下などが挙げられます。

肩こりの症状は、肩や首の痛み・こりだけでなく、頭痛や吐き気、手のしびれ、集中力の低下など、日常生活に様々な影響を与えるものです。右京区嵯峨の方々は特に、季節の変わり目や気候の影響も肩こりの悪化につながりやすいことを留意してください。

嵯峨嵐山整骨院の肩こり治療

嵯峨嵐山整骨院では、肩こりの原因に合わせた個別の治療プランを提供しています。
まず初めに、丁寧なカウンセリングと検査により、患者様の症状や生活環境を把握し、根本的な原因を明らかにします。次に、適切な施術を行うことで、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善します。
また、姿勢の改善や日常生活でのアドバイスも行い、再発防止にも取り組んでいます。右京区嵯峨にお住まいの方々に最適な肩こり治療を提供し、健康で快適な生活をサポートします。